De eerste slaapregressie komt voorbij als je baby ongeveer 4 maanden oud is.
De slaapregressie heeft te maken met de groei en ontwikkeling rond deze leeftijd.
Rond de 4 maanden heeft de regressie vaak te maken met de vaardigheid rollen.
Je baby is zo druk met deze ontwikkeling dat dit voorrang krijgt op het slapen.
Je baby kan in deze periode vaker wakker worden ’s nachts, meer moeite hebben om zelfstandig in slaap te vallen of kortere dutjes doen overdag.
TIPS
- Houd vast aan hetzelfde ritme en bedtijdritueel.
- Blijf dezelfde dutjes aanbieden.
- Bied je kindje wat meer troost en geef je kindje wat meer tijd om in slaap te vallen.
- Wees geduldig en bedenk dat het slapen na de regressie weer beter zal gaan.
Twijfel je over een slaapregressie of een ander slaapprobleem? Neem gerust contact op!
Liefs, Eva
