Kinderslaapcoach Eva van Nachtdromers. Naast ervaringsdeskundige ben ik gecertificeerd kinderslaapcoach. Mijn doel is gezinnen op een persoonlijke en liefdevolle manier te begeleiden naar een betere nachtrust.
Mijn eigen ervaringen
Toen onze oudste geboren werd wisten we niet dat we vervolgens ruim anderhalf jaar slecht zouden slapen. Je voelt je machteloos als je kindje slecht slaapt en je wordt radeloos als het niet lukt hier iets aan te doen. Slecht slapen had allerlei negatieve effecten: onze concentratie, gemoedstoestand, ons werk, de balans in het gezin, ons sociaal leven, onze gezondheid, kortom, het beïnvloedde alles eigenlijk. We zaten in een negatieve spiraal waar we maar niet uit konden komen.
Ook bij ons tweede kindje ging het slapen niet vanzelf. Na weer een jaar slecht slapen waren we uitgeput. Ten einde raad volgden we een slaapmethode uit een boek. Binnen een week, je gelooft het bijna niet, veranderde onze slechte slaper in een kindje dat genoot van slapen. En ook wij kwamen eindelijk weer tot rust en de balans in het gezin keerde terug.
Toen ons derde kindje een (van nature) goede slaper bleek wist ik het zeker. Uitgeslapen, ontspannen kindjes en uitgeruste ouders, dat gun ik iedereen!
Mijn achtergrond
Ik heb meer dan 15 jaar met veel plezier in de gezondheidszorg gewerkt, onder andere als Praktijkondersteuner in een huisartsenpraktijk. Hier heb ik een schat aan ervaring opgedaan met onder andere consultvoering, medische kennis, gesprekstechnieken, triage en huisbezoeken.
Mijn werk in de zorg heb ik altijd met veel plezier gedaan, maar de laatste jaren was het door hoge werk- en tijdsdruk steeds moeilijker om voldoende aandacht en tijd voor mijn cliënten te hebben. En dat vond ik erg lastig. Ook de zorg voor mijn gezin in combinatie met mijn drukke baan was vaak uit balans. Ik liep al een tijd met het idee een andere weg in te slaan en mede door mijn eigen ervaring besloot ik de sprong te wagen.
Ik volgde de opleiding tot kinderslaapcoach via Slaapkops.nl en behaalde mijn certificaat. Vervolgens richtte ik Nachtdromers op. Nu kan ik als kinderslaapcoach op mijn eigen, persoonlijke manier gezinnen begeleiden naar een betere nachtrust.
Ben je benieuwd naar het aanbod en diensten van Nachtdromers? Klik dan hier.
Mijn missie
Mijn missie is alle kinderen van 0-4 jaar weer lekker te leren slapen. Dit ga ik doen door op een persoonlijke manier slaapcoaching te bieden aan hun ouder(s) en/of verzorgers.
Dit doe ik samen met ouders, door oog te hebben voor wensen en persoonlijke situaties. Samen ontwikkelen we een plan waar ouders zich volledig in kunnen vinden. Ik werk met aandachtsvolle methodes die ervoor zorgen dat kindjes zich veilig en vertrouwd blijven voelen.
Uiteindelijk allemaal om gezamenlijk het doel te bereiken; een betere nachtrust voor het hele gezin. Want “slaap is alles”.
Liefs, kinderslaapcoach Eva
